职场观察

【职场思考】你害怕的不是讲英语,而是害怕“被听不懂”

2025-11-10 发布 | 成长不设限妍习社 原创文章

昨天晚上,一个视频号的粉丝加了我。我们简单聊了几句,他提了两个问题,让我挺有感触。

第一个问题是:

“我四十几岁了,还想提升英语口语,这是不是太晚了?”

第二个问题是:

“我英文汇报时特别紧张,尤其是有一句没听懂时,会整个人慌掉。”

💬其实,他的英语已经不错了

他说他能看懂英文新闻,也能听懂70%的内容。说实话,这已经非常好了。因为这说明他在语言理解层面已经足够支撑日常工作。

那他到底“紧张”什么?

🧠他紧张的,其实不是英语,而是“交流的不确定感”

很多人以为英语不流利的问题在于“词汇量”不够,但在我看来,真正让人焦虑的,是——

“我怕别人听不懂我、我怕我听不懂别人。”

其实,这和语言没太大关系。哪怕换成中文,我们在汇报时也会紧张:怕说错、怕被质疑、怕领导不认可。

语言,只是焦虑的载体;真正的焦虑,是沟通的不确定感。

🎯学英语,更重要的是学“沟通的目的”

我跟他分享了我的个人经验:学英语这件事,最重要的不是“说得完美”,而是“知道你想表达什么”。

在沟通之前,你得知道自己这次沟通的目的是什么。是汇报进度?是澄清问题?还是推动决策?

如果是别人主动发起沟通,那也要清楚场景:会议的主题是什么?你负责哪一块?对方最关心什么?

一旦你把沟通的目标理清楚,语言只是“载体”,而不是“障碍”。

💡英语口语焦虑,其实是职场沟通焦虑的映射

我们总以为“英语”是难点,其实难的是“表达逻辑”和“自信心”。

很多时候,真正卡住你的,不是一个单词、不是一个句式,而是你没能跳出来,从“我会不会说错”变成“我到底想让对方听懂什么”。

☕️写在最后

我常说,职场沟通本质上是解决问题的过程。无论用什么语言,沟通的重点永远是:目标、逻辑、信息。

当你把这些理顺了,哪怕口音不完美、语法有点乱,别人也能感受到你的清晰与专业。

语言,是桥梁;自信,才是通道。

📍互动话题 | #你在职场中会害怕讲英语吗?#你最焦虑的沟通场景是什么?留言区聊聊——也许你的困扰,大家都曾有过。

🧠关于我这里是一个在职场中忙着成长、也在不断反思的人。分享【沟通·成长·思考】的真问题。

🌟关注我,一起让表达更有力量。

本文来自公众号「成长不设限妍习社」,两边同步更新© 妍姐成长研究所
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